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本校第 年參加此計劃。

1. 教授跳繩

日期：至
級別：

2. 推廣心臟健康教育

日期：
時間：
地點：
人數：
級別：
形式：

建議以下題材，完成其中一項便可：

花式跳繩真人示範及講座：由統籌處職員主講，跳繩大使示範，注意：講座時間稍為縮短。

校園水果推廣計劃：由衞生署及及香港心臟專科學院合辦，學校自行申請，請瀏覽 https://school.eatsmart.gov.hk/。

如何遠離毒品講座：由醫療輔助隊的義工醫生、護士或導師主講。

禁毒宣傳易拉架 200cm(H) x 80cm(W)：由醫療輔助隊及香港心臟專科學院合辦，免費擺放五天。

健康教育展板：由中央健康教育組提供，學校自行申請，請瀏覽 http://www.cheu.gov.hk/。

其他形式（繪畫、填色、健康問答遊戲/比賽….等等）：由學校自行安排。

3. 舉行籌款活動

日期：至
地點：
人數：
級別：
形式：

4. 舉辦“跳繩同樂日”

日期：
時間：
地點：
人數：
形式：

本校同意在本學年（2024/2025）內推行以上四項「跳繩強心」計劃

「跳繩強心」計劃物資及教材（統籌處保留最終決定權）：

「心臟健康大使」襟章（10個）

「跳繩強心」計劃指南（1本）

宣傳海報（3張）

籌款信封 （每位一個） 個

跳繩花式示範海報（共40頁）（1本）

＊第一年參加計劃可獲以下物資及教材選擇 :

單人繩（共50條）

8呎（粉藍色） 條 （約適合身高 149-160cm）

9呎（紫色） 條 （約適合身高 161-180cm）

10呎（深藍色） 條 （約適合身高 >181cm）

雙人繩（共3條）

14呎（黃色） 條

長繩（各1條）

24呎（桃紅色） 條

36呎（綠色） 條